نیک صالحی

Just another WordPress.com weblog

استراتژي ‌هاي پيشگيري از اعتياد

براي برنامه‏ريزي راه‏هاي مؤثر در پيشگيري از اعتياد، نخست بايد علل و عوامل مؤثر در شروع مصرف و اعتياد به مواد را در نوجوانان و جوانان شناخت.
عوامل ژنتيكي، شخصيتي، پسيكوپاتولوژيك، فارماكولوژيك، خانوادگي، محيطي و اجتماعي همگي در اتيولوژي سوء مصرف و اعتياد مؤثرند و سبب سوء مصرف و سپس اعتياد مي‌گردند.
براي انتخاب و به كار گرفتن مناسب از استراتژي‌ها، دانستن نيازها و مشكلات و پتانسيل‌ها و توانايي‌هاي اجتماعي ضروري است. اجراي هر برنامه پيشگيري به شناخت دقيق منطقه، ‌بررسي كامل وضعيت بهداشتي و روان شناختي و بررسي‌هاي همه‎گيرشناسي بستگي دارد تا با آن, عوامل مؤثر بر مصرف مواد آشكار شود.
براي نمونه، بايد شايع‎ترين نوع ماده مصرف و گروه سني افراد در معرض خطر، موقعيت‌ها و محل‌هاي مصرف، باورهاي نادرست و عوامل مخاطره آميز، امكانات و منابع موجود را شناخت و بر اساس آن روش فعاليت‌هاي پيشگيري را تعيين کرد.
تحقيقات نشان داده اند كه نمي‌توان روش واحدي را به صورت بهترين روش براي همه افراد و گروه‌ها انتخاب کرد. بهره گيري از استراتژي‌هاي گوناگون براي تأثير بر شيوع اعتياد ضروري است؛ زيرا عوامل متفاوتي در ايجاد اعتياد مؤثرند.
مهمترين استراتژهاي پيشگيري از اعتياد كه در جهان از آنها استفاده مي‌شود, عبارت اند از:
1ـ آگاهسازي افراد درباره خطرها و مضرات اين مواد
2ـ افزايش مهارت‌هاي زندگي مانند مهارت تصميم‎گيري، حل مسئله، ارتباط‎هاي اجتماعي3ـ تقويت فعاليت‌هاي جايگزين به جاي مواد براي ارضاي نيازهاي رواني و اجتماعي نوجوانان و جوانان
ـ مشاوره و مداخله حين بحران، در بحران‌هاي گوناگون در طول زندگي
5ـ ارتقاي فرهنگي و مذهبي
6ـ تقويت قوانين و مقررات مبارزه با مواد
7ـ درمان معتادان براي جلوگيري از سرايت اعتياد
اين استراتژي‎ها, به صورت اين فعاليت‌ها بحث و بررسي مي‎شود:
1ـ فعاليت‌هاي متمركز بر فرد
2ـ فعاليت‌هاي متمركز بر آموزش و آگاهسازي والدين
3ـ فعاليت‌هاي متمركز بر معلمان و مدرسه
4ـ فعاليت‌هاي پيشگيري با استفاده از رسانه‌ها.
5ـ فعاليت‌هاي پيشگيري در محل‏هاي كار و مكان‌هاي تجمع
6ـ فعاليت‌هاي پيشگيري با استفاده از شبكه مراقبت‌هاي بهداشتي اوليه
7ـ وضع كردن و اجراي قوانين و مقررات
كلیدی معجزه‏آسا برای ارتباط مؤثر اجتماعی
مطمئنا برای شما هم پیش آمده است يا افرادی را دیده‏اید كه خیلی راحت با همه ارتباط برقرار می‏كنند، دوستان زیادی دارند و در روابط اجتماعی‏شان بسیار موفق‏اند و گاهی این موفقیت، راه را برای پیشرفت بیشترشان در عرصه‏های مختلف باز می‏كند.
حال، جای این سؤال است كه: چه چیزهایی می‏تواند در ارتباط‎هاي ما مؤثر باشد؟
یکی از کلیدهای موفقیت در برقرار كردن ارتباط مؤثر اجتماعی, داشتن ظاهری آراسته است.
ظاهر شما در برقراري ارتباط با دیگران، بی‏نهایت مؤثر است. شما هم بارها نظیر این جمله‎ها را به كار برده‏اید: «از ظاهرش معلومه كه …»، «به تیپش می‏خوره كه …»، «ظاهرا آدم …»
این جمله‎ها – كه شما هم در مكالمات روزمره، از آن استفاده می‏كنید – بيانگر این است كه ظاهر افراد، در برقراری ارتباط با دیگران، فوق‏العاده مؤثر است. البته نمی‏شود باطن انسان‏ها را از ظاهرشان فهمید و گاهی نیت انسان‏ها در قالب هیچ چیزی قرار نمی‏گیرد؛ اما فراموش نكنید كه بخصوص در اوّلین ارتباط، شما نمی‏توانید به ذات آدم‏ها پی ببرید؛ پس مهم‏ترین، ابتدایی‏ترین و ساده‏ترین وسیله‏ای كه برای شناخت به كار می‏رود و خیلی وقت‏ها هم كاملا درست از آب درمی‏آید، ظاهر افراد است.
البته داشتن ظاهر آراسته، همیشه محتاج وضع مالی خوب نيست؛ نیاز نیست برای داشتن ظاهري خوب، خرج زیادی كنید؛ حتی شما با داشتن یك دست لباس مناسب، می‏توانید ظاهر آراسته‏ای داشته باشید. كشیدن یك اتو به لباس‏ها و شستن و تمیز نگاه داشتن آنها، نیاز به هزینه چندانی ندارد و وقت زیادی هم از شما نمي‎گيرد. امّا می‏تواند معجزه‏ای در ارتباط‏تان با دیگران به وجود بیاورد.
به كفش‏هایتان هم توجه زیادی كنید، كشیدن یك دستمال خیس یا زدن واكس به كفش‏ها هم وقت زیادی از شما نمی‏گیرد؛ امّا در آراسته بودن ظاهرتان كمك زیادی می‏كند.
آخرین نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می‏دهد، افرادی كه ظاهرشان برایشان مهم است، در اجتماع نیز موفق‏تر هستند و بهتر می‏توانند به اهدافشان دست یابند.
فراموش نكنید كه ما مسلمان هستیم و در همه روایات از ساده‏پوشی و در عین حال زیباپوشی و تمیزی لباس پیامبر (ص)، سخنان زیادی گفته شده است.
انتخاب زیبای پیامبر اكرم (ص) در رنگ‏های آرام‏بخش و در عین حال، شاد، پاكیزگی و تأكیدشان بر تمیزی، می‏تواند الگوی مناسبی برای همه افراد جامعه اسلامی – بخصوص جوانان -باشد.
به یاد داشته باشید كه منظور از ظاهر آراسته، این نیست كه شما به دنبال «مد روز» باشید؛ متأسفانه مشكلی كه این روزها جوانان را به شدت، مشغول خود كرده است؛ گاهی اوقات، زدن تيپ‎های عجیب و غریب، نه تنها شما را برای رسیدن به هدف‏تان یاری نمی‏كند، بلكه از آن دورتر هم می‏كند.
«علی» عضو هیئت مدیره شركت بزرگي است كه همواره كار مصاحبه با نیروهای جدید را انجام می‏دهد. او می‏گوید: بيشتر جوانان نمی‏دانند كه چگونه ظاهر شوند، مثلاً خانم‏ها فكر می‏كنند هر چه ظاهرشان بیشتر جلب توجه كند، مؤثرتر است؛ در حالی كه ما چنین ظاهرهایی را نمی‏پسندیم و خیلی زود رد می‏كنیم. وقار و متانت ظاهر، در عین آراستگی و پاكیزگی برای ما خیلی مهم است.
مطمئنا مردان موفق در عرصه‏های گوناگون مانند: سیاست، تجارت و … را دیده‏اید. آنها همیشه ظاهری كاملا آراسته و رسمی دارند؛ پس, فراموش نكنید كه در همه جای دنیا، ظاهری باوقار و آراسته و پاكیزه، خریداران بی‏شماری دارد

Advertisements

No comments yet»

پاسخی بگذارید

در پایین مشخصات خود را پر کنید یا برای ورود روی شمایل‌ها کلیک نمایید:

نشان‌وارهٔ وردپرس.کام

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری WordPress.com خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

عکس گوگل

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Google خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

تصویر توییتر

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Twitter خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

عکس فیسبوک

شما در حال بیان دیدگاه با حساب کاربری Facebook خود هستید. بیرون رفتن /  تغییر دادن )

درحال اتصال به %s

%d وب‌نوشت‌نویس این را دوست دارند: